Dicas para o Cabelo Crescer

Ter um cabelo com crescimento lento pode ser, por vezes, algo irritante, especialmente quando se pretende mudar de penteado. Existem situações de quase desespero, em que necessita de fazer crescer rapidamente o cabelo, como quando um corte não sai bem ou conforme o que era pretendido inicialmente. Neste artigo vamos mostrar algumas dicas para o cabelo crescer mais rapidamente, uma situação que tem levado muitas pessoas a tricologistas à procura de uma solução capilar que faça o cabelo crescer de forma mais célere.

Na realidade, não é difícil cuidar do seu cabelo. O segredo de um cabelo bonito e saudável é o conhecimento, nomeadamente o conhecimento daquilo que o seu cabelo necessita e, pelo contrário, o que lhe danifica.

Dicas para o cabelo crescer

Dicas para o Cabelo Crescer

Alimentação Saudável

Nada é melhor do que uma alimentação saudável para fomentar o crescimento de cabelo. A alimentação saudável não é apenas boa para o seu corpo, como também é muito importante para o cabelo crescer. De forma mais específica, as proteínas que a alimentação nos faculta são vitais para o cabelo, uma vez que na prática o cabelo é composto essencialmente por proteínas. Na realidade, podemos considerar que o cabelo é um fio da proteína designada de queratina. Deste modo,  quantidades apropriadas de proteína necessitam ser consumidas diariamente para manter e otimizar o crescimento do cabelo.

Massagem no Couro Cabeludo

Embora pareça uma medida menor, o certo é que a massagem no couro cabeludo pode melhorar o crescimento capilar. Massajar o couro cabeludo de forma diária pode promover e melhorar a circulação sanguínea. Mais sangue a passar através do couro cabeludo significa também mais nutrientes e oxigénio a chegar aos folículos capilares o que, portanto, melhora o crescimento de cabelo.

Manter o Cabelo Limpo

Além dos aspectos supracitados, a higiene é também bastante importante, pois um cabelo limpo propicia o ambiente ideal para o crescimento mais célere do cabelo. A nossa pele produz um óleo, o sebo, que atua como um condicionador para a pele e para o cabelo, todavia, demasiado óleo, especialmente no couro cabeludo, pode atrair a sujidade e poeira do ar. Além disso, sebo em excesso pode ainda causar caspa e entupir os poros, o que também pode fomentar a eclosão de acne. Por isso, a lavagem diária do cabelo é essencial para ajudar a controlar a produção de sebo.

Beba Muita Água

Se você estiver bem hidratado/a, a pele que compõe o couro cabeludo irá manter-se saudável, o que promove um crescimento de cabelo também saudável. Para um corpo desidratado é difícil transportar os nutrientes para as suas diferentes partes, incluindo o couro cabeludo. O cabelo cresce num ritmo definido pela natureza, é difícil mudar isso, mas com estas medidas você pode certificar-se que o seu cabelo não cresce num ritmo lento.



AVISO:Todos os artigos publicados são puramente informativos e não podem ser confundidos com aconselhamento técnico.